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- ダイエット242日目、今日は健診の日なのに体重爆増。2025年09月22日楽しく♡美味しく食べるよ♡気分の波よゆるやかに♪双極性障害Ⅱ型と摂食障害について･･･64.0kgもあった?健診終わったけどダイエットはずっと続けないとなぁ。ダイエ･･･ない。最近涼しくなってきたからウォーキング始めようかな。流石に･･･
- チートディなのにアンダーカロリー。2025年09月21日50過ぎて本気でやったら30kg痩せました。5215日目。－21.5㎏。前日比－1.0㎏。<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上) …0分・歩数合計(終日計) …1452･･･
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- ダイエット27日目2025年09月19日シニアダイエット記録@3週間目で-3.2kg･･･ー…348kcal 体重…79.8kg(-0.8kg) スワイショウ…0回今日のひとこと左膝の痛みがあるので、ウォーキングは無理せずに食欲はな･･･
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- 秋ダイエット日記1日目~いよいよ秋だ~2025年09月21日やまやまのチャコールグレイなガール･･･く終わり、涼しくなりました。今日から秋ダイエット日記にしたいと思います。今年の･･･などを済ませました。そのあと、ウォーキングにでかけ、昼飯を食べ･･･
- ダイエット55日目 61.4 -5.02025年09月21日女装したりしなかったりおはようございます☀️瞬速ちゃん🍥です。今日の体重 61.4kg66.4-61.4=5.0今日の運動 ウォーキング 10,572歩 ストレッチ 14分･･･
- 歩き方と姿勢でウェルネス!2025年09月21日心もうるおす管理栄養士 伊達友美オフィシャルブログ「ダイエットの女王ブログ」by Ameba「ウォーキング&美姿勢の秘･･･25港区イベントの2日目。第1部は日本テレビ･･･画で リターンボディダイエット代表のMinoriさんに、 美姿･･･
